Combinación entre el deporte y la danza
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| OBJETIVOS CAS: - Adquirir una mayor conciencia de sus propias cualidades y áreas de crecimiento - Emprender nuevos desafíos - Trabajar en colaboración con otras personas - Mostrar perseverancia y compromiso personal en mis actividades - Desarrollar nuevas habilidades
OBJETIVO PERSONAL:
Superar mi limite en condición física y durar todo el partido, así como mejorar mi coordinación y aprender a escuchar la música y que esta haga guiar mis reacciones y movimientos. |
La actividad de combinación entre el deporte y la danza me ha dado a aprender acerca de la importancia de la disciplina y paciencia que se debe tanto en la danza como en el tenis y el futbol. El itinerario de mis actividades se lleva a cabo los días lunes, martes, miércoles y jueves, siendo lunes y miércoles días de entrenamiento de tenis por una hora y media cada uno, martes es entrenamiento de futbol por una hora y jueves practicar salsa a cargo de Alejandro Trías por dos horas y tener partido de futbol alternando con entrenamiento de futbol una hora. También corrí la carrera de Sedal Glow Race que se llevó a cabo el 28 de Septiembre en Chapultepec de 5 kilómetros, en la cual obtuve el lugar 19 de mi rama con 32 minutos de carrera.
Mi
objetivo es mejorar mi condición física así como aprender a sentir la música
por ende mejorando mi coordinación y cultura intentando algo desafiante y nuevo
para mí.
Conseguí
comprometerme con el futbol y el tenis de manera precisa, fui a los
entrenamientos, me esforcé hasta el cansancio y mejore en mis habilidades en
ambos deportes, al igual que obtuve un buen lugar y tiempo en la carrera de
Sedal que pretendo mejorar. En contraste, la danza no la pude tomar con
responsabilidad y seriedad, porque nunca ha sido parte de mí, me esforcé pero
me enoje muy rápidamente porque no soy bueno en ella, solo pude ir a una clase
por problemas académicos y familiares por lo que no resultó las primeras dos
semanas.
Aprendí
que el trabajo en equipo y la determinación y esfuerzo es fundamental en el
deporte y la sincronización de una pareja en danza es más difícil de lo que
pensé. También comprendí que uno puede inspirar a los demás, puede darles
esperanzas de ganar por ejemplo en el partido de futbol del jueves, aprendí que
el esforzarte al máximo, practicar por tu cuenta, sin rendirse, tiene sus
recompensas. Otra de las cosas que aprendí de mi fue que no se perder, no aceptó
el ser malo en algo, por lo que tratare
de ser más paciente y prudente, esto me refiero en el aspecto de la danza. Por
lo que concluyó que ha sido verdaderamente un reto todo el proceso de estas
actividades, ya que me toman mucho esfuerzo y dedicación así como son algo
nuevas para mí o más difíciles de realizar.
NOMBRE COMPLETO DEL ALUMNO
Erick Iván Fernández Ayala
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